体験レッスン
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WEB予約の流れ
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おすすめプログラム
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圧倒的なVR映像の中を駆け抜ける、
日本初上陸の新感覚サイクルプログラム。- ストレス解消
- ヒップラインシェイプ
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BODYPUMP™バーベルを繰り返し上下運動し全身にアプローチ。
引き締まってメリハリのある、身体づくりをしたい方に。- 筋持続力向上
- 脂肪燃焼
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BODYBALANCE™ヨガ・太極拳・ピラティスを取り入れたワークアウト。
音楽の中で身体を動かし、心身のリラックス。- 柔軟性向上
- 体幹強化
体験当日は体験レッスンの３０分前までにご来館ください。※30分前までにご来館いただけない場合、
体験を受けることができない場合がございます。
体験当日のお持ち物
- トレーニングに適した靴下
- 替えの下着
- 室内用トレーニングシューズ
- ※サイクルプログラムをご体験の方には、専用シューズを無料でご用意しております。
- ※当施設はSPD-SL対応バイクとなっております。
体験特典
- タオル（大/小）
レンタル無料 - ウェア（上/下）
レンタル無料 - 水 500ml
プレゼント
レッスンをお楽しみください。
レッスン開始前に体験受講に関するご案内をさせていただきます。
音楽に合わせて身体を動かす気持ちよさや楽しさを感じてください。
経験豊富なLes Millsの認定インストラクターがサポートいたします。
レッスン終了後はフロントにお立ち寄りください。
アンケート及びご入会手続きに関してご案内いたします。
ご不明点等ございましたら、お気軽にフロントスタッフまでおたずねください。
- TRIAL LESSON｜体験レッスン
施設情報
- 施設名
- CYCLE & STUDIO R Shibuya
- 住所
- 東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5F
- アクセス
- JR渋谷駅 ハチ公口 徒歩１分
地下鉄3番出口直結
- 営業時間
- 火〜金 7:00〜15:00、17:30~23:00
土日祝 10:00〜20:00
休館日 月曜日
- 電話番号
- 03-5428-0234
- メールアドレス
- r-3393@s-renaissance.co.jp
